Argh. Alaselän kipu ei tunnu ainakaan yhtään helpottavan. Illalla olisi tarkoitus mennä ensin zumbaamaan ja sieltä sitten vielä taasen Body Balanceen. Musta kyllä tuntuu, että tuo selkäkipu saattaisi vaikka helpottaakin, jos kävisin BB:ssa useammin kuin kerran tai kaksi viikossa. Harmi sinänsä, että tuon oman kuntoklubin tarjonnassa on vain kaksi Body Balance-tuntia viikossa (useammallekin olisi varmasti tarpeeksi tulijoita).

Tuskailen nyt tuon selkäni kanssa lähinnä sitä, miten se kestää tämäniltaisen zumbatunnin. Body Balance -tunneista selkä vaikuttaa lähinnä nauttivan, kun itse tunnin aikana ongelmaa ei ole, päin vastoin. Kaikki venytykset ja vanutukset lähinnä helpottavat kipua. Pahin alkaa vasta yöllä tai seuraavana päivänä. Epäilen, että lihakset kipuilevat lähinnä siksi, että teen istumatyötä huonossa asennossa, eikä juuri nuo lihakset tee normaalioloissa lainkaan töitä. Ehkäpä uinnista olisi hyötyä? Jos selkä ei ota itseensä zumbaamisesta, vaadin kyllä siskoltani takaisin kohta puoli vuotta hänellä lainassa olleen Nintendo Wii:ni, ja ostan heti seuraavasta palkasta zumbalevyn kyseiseen masiinaan. Sitten ei tarvitse tyytyä kuntoklubin keskiviikko- ja perjantaitarjontaan (jotka siis omalta kannaltani ovat viikon kaksi huonointa päivää lähteä kotoa yhtään minnekään...).

Jahas, ukko tuli kotiin, nyt tarvihtee lopettaa, kauppareissu odottaa.